Viêm mí mắt là một bệnh lý dễ gặp ở mọi lứa tuổi, các bác sỹ chuyên khoa mắt cho biết đây là tính trạng viêm mạn tính bờ mi, thường do vi trùng gây ra. Bệnh không quá nghiêm trọng đến mức sẽ gây ung thư hay là mù lòa nhưng nếu để lâu hoặc không biết cách chữa viêm mí mắt sẽ rất khó chịu, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống và công việc.
>> Cách giảm sưng đau mí mắt trên hậu phẫu cắt mí
Triệu chứng cho thấy đang bị viêm mí mắt
Khi phát hiện mí mắt có những triệu chứng dưới đây bạn có quyền nghi ngờ bản thân đang bị viêm mí mắt:
- Rất ngứa ở mí mắt
- Rụng nhiều lông mi
- Cảm giác như có bụi, dị vật, rỉ mắt ở trong mắt
- Chớp mắt nhiều khu vực bờ mi (chân lông mi) có vảy
- Bờ mi sưng đỏ, nóng rát
- Chảy nhiều nước mắt
Khi bệnh viêm mí mắt phát triển nặng, sẽ có thêm những biểu hiện rất đặc trưng sau:
- Mí mắt ngứa rất nhiều và liên lục
- Viêm loét bờ mi
- Mắt sợ phải tiếp xúc với ánh sáng, bụi, gió, khói
Nguyên nhân gây viêm mí mắt
Nguyên nhân khiến mí mắt bị viêm rất đa dạng, nhưng chỉ xoay quanh một yếu tố đó là để mí mắt bị bẩn:
- Thói quen vệ sinh mắt qua loa không làm cho mắt sạch sẽ
- Rửa mặt sử dụng chung khăn mặt hoặc khăn mặt bẩn
- Dùng tay dụi gãi mắt
- Ra đường không đeo kính bảo vệ mắt
- Có thói quen trang điểm mắt nhưng lười tẩy trang
- …
Cách chữa viêm mí mắt
| Vệ sinh làm sạch bụi bẩn, vảy bám trên mi mắt: Rửa sạch tay, lấy gạc được làm ẩm bằng nước ấm đắp lên mắt 5 phút làm mềm vảy bám, dùng miếng gạc khác hoặc tăm bông nhúng vào nước muối sinh lý rồi lấy hết vảy bám, sau tra nước muối sinh lý rửa trôi sạch toàn bộ phần bụi bẩm còn lại bám trên bề mặt mắt.
| |
| Sử dụng thuốc kháng sinh tra vào toàn bộ bề mặt mắt, chớp nhẹ vài lần để thuốc dàn đều (thuốc dùng theo chỉ định của bác sỹ, tuyệt đối không tự ý mua sử dụng) | |
| Chườm ấm để các nang lông ở tuyến mi được giãn nở, giải phóng cặn bã giúp nhanh khỏi bệnh và đồng thời giúp giảm ngứa, sưng, đau: dùng chiếc khăn sạch hơ ấm rồi đắp lên vùng mắt sau nằm thư giãn 10-25 phút |
Hướng dẫn chăm sóc
1) Chăm sóc phòng bệnh
- Luôn đảm bảo giữ vệ sinh sạch sẽ cho mắt
- Rửa mặt bằng nước sạch, khăn mặt sạch và dùng riêng
- Đeo kính bảo vệ mắt mỗi khi ra ngoài
- Kính đeo thời trang hay kính thuốc cần được vệ sinh sạch sẽ mỗi ngày
- Không dùng tay hai các vật dụng không vệ sinh dụi mắt
- Trang điểm xong phải tẩy trang làm sạch mắt
- Tra thuốc dưỡng mắt thường xuyên
- Làm việc với cường độ hợp lý, để mắt có thời gian nghỉ ngơi
- Đi kiểm tra mắt định kì
2) Chăm sóc đang trong quá trình điều trị
Ngoài những yêu cẩu tương tự như trên cần chú ý thêm một vài vấn đề nhỏ sau:
- Ngủ đủ giấc
- Tránh để mắt tiếp xúc với ánh nắng trực tiếp
- Hạn ché việc phải làm việc với máy tính, điện thoại, màn hình điện tử
Viêm mí mắt, bệnh thường dai dẳng rất khó chịu và dễ tái phát lại. Chính vì thế, bệnh cạch việc thực hiện cách chữa viêm mí mắt thì giải pháp mang tính lâu dài vẫn là giữ vệ sinh sạch sẽ cho mắt, giữ môi trường sống trong lành và có những thói quen làm việc, nghỉ ngơi khoa học. Và đừng quên, tăng cường thêm các dưỡng chất tốt cho mắt để tăng sức đề kháng cho mắt nữa nhé!
Website: Kinhnghiemlamdep.org